tarkalleen kuinka selviytyä huijareita kentällä
Taisteletko tunteiden kanssa ja keskitytkö pelatessasi vastustajaa, joka on selvästi huijaa?
Tässä on äskettäinen huolenaihe, jonka sain yhdeltä lukijaltamme:
”Kuinka käsittelet turhauttavaa vastustajaa; Huijari tai pelaaja, joka tekee asioita häiritäkseen vastustajaa? Sen lisäksi, että se ei ole aina helppo tarjota tämän kanssa ottelun aikana ilman erotuomaria. ”
Jotkut tennispelaajista, joiden kanssa työskentelen, ovat hienoja käsittelemään huijareita ja se ei häiritse heitä. Muilla pelaajilla on kuitenkin taipumus taistella henkisen pelinsä Stade Rennais FC Paita kanssa.
Tästä syystä:
He turhautuvat vastustajalle ja vaikuttavat heidän uskoonsa tuomioistuimeen.
He menettävät Puolan Jalkapallomaajoukkue Paita keskittymisen uskomalla myös paljon viimeiseen pisteeseen.
He saattavat jopa alkaa muuttaa taktiikkaansa pitääkseen pallon linjojen sisällä.
He ärsyttävät sitä, että vastustaja tekee sen tarkoituksella.
He tuntevat avuttomia, jos erotuomaria ei ole tuomioistuinten ympärillä.
On selvää, että jos tämä näyttää reaktioltasi huijaamiseen, henkinen peli ei toimi sinulle hyvin …
Keskittyminen myös paljon vastustajaasi, menneisyyden asuminen tai turhautumisen päättyminen ei auta sinua suorittamaan parhaasi.
Voin pitää mielessä, kun lapseni pelasi naista, joka ymmärrettiin huijaamisesta ottelun aikana. Se häiritsisi häntä niin paljon, hän vihasi pelaajaa tätä tyttöä.
Hän päätyi niin turhautumiseen, että hän ei ehkä pelaa tyypillistä peliä. Voisin nähdä hänen tekevän punaisena kääntyvän samoin kuin hän rutiini nopeutuu.
Hänen mielestään virkamiehillä ei ollut vaikutusta vastustajaan, samoin kuin eivät auttaneet. Heti kun virkamies lähti tuomioistuimesta, vastustaja jatkoi huijaustapojaan.
Mikä on paras tapa selviytyä huijareista verkon toisella puolella?
Yksi asia, jota voit kokeilla, on tuoda vastustajasi verkkoon ja kertoa hänelle, että pallo oli selkeästi ja miellyttää puhelua messu -otteluun. Sekä kuin se tapahtuu uudelleen, saat virkamiehen.
Laita vastustaja huomaa, että voit nähdä selvästi, mitä hän tekee verkon toisella puolella.
Tärkeintä on, että et voi antaa hänen huijausta päästä päähän niin kuin päädyit turhautumaan. Peli purkautuu, koska se johtaa yli lyömiseen tai pelaamiseen yhtä turvallisesti.
Syy, miksi olet turhautunut, on, koska uskot sen olevan epäreilua ja kaikkien pelaajien tulisi olla oikeudenmukaisia.
Muista, että kukaan ei ole täydellisesti ja ei voi soittaa täydellisiin linjoihin. Lisäksi, jos vastustajasi yrittäisi huijata tarkoitusta, hän uskoo, että olet paljon parempi pelaaja. Joten luota siihen tosiasiaan.
Kun olet keskustellut kohdasta vastustajan kanssa, he seuraava askel on hitaista ja viettää aikaa rutiinisi kanssa pisteiden Saudi-Arabian Jalkapallomaajoukkue Paita välillä. Et halua kiirehtiä!
Varmista, että pääset irti uskomaan vastustajaasi ja epäreilua puhelua ennen kuin aloitat seuraavan pisteen.
Jos vaadit auttamaan tunteiden hallintaa tai vaikeuksien käsittelyä tenniskentällä, tarkista henkilökohtaiset henkiset valmennusohjelmamme.
Lisää itseluottamustasi tennisissä ammattimaisella henkisen pelin valmennuksella!
Johtava henkisen pelin valmentaja, tohtori Megan Melchiorre voi auttaa sinua voittamaan henkisen pelin ongelmat henkilökohtaisen henkisen pelin valmennuksella.
Voit työskennellä tohtori Meganin kanssa Orlandossa, Floridassa tai Skypen, FaceTime tai puhelimitse.
Soita meille maksutonta numeroon 888-742-7225 (paikallinen: 407-909-1700) tai ota meihin yhteyttä saadaksesi lisätietoja tarjoamistamme erilaisista valmennusohjelmista!
Yksi-yksi henkinen pelivalmennus tohtori Meganin kanssa
Mitä mielenterveyden valmennusharjoittajamme sanovat?
”Maggiella oli niin erinomainen viikonloppu. Kuten aina, kun hän työskentelee kanssasi, hän näyttää vain perusteellisemmalta ja keskittyneeltä. Hän katselee vähemmän todennäköistä ja häiriintyy ottelunsa aikana. Hän on keskittynyt enemmän yhteen pisteeseen kerrallaan. Olen myös vanhempana huomannut motivoivan hänen prosessitavoitteitaan eikä tuloksia. Näin ollen hän pelasi hyvin hyvin ja voitti ensimmäisen kaksinkertaisen ottelunsa, järkyttäen siemenryhmää todella todella läheisessä ottelussa! ”
~ Katherine Johnson Cannata, Maggien äiti
“DR. Cohn teki erinomaisen tehtävän, joka työskenteli poikani Joen kanssa hänen henkisistä taitoistaan tennistä varten. Hän opetti hänelle henkiset taidot ja itsehallinnan, joka tarvitaan siirtymiseen seuraavalle tasolle. Kiitos doc! ”
~ Mike Withers, Joe Withers Son
”Danielle meni todella hyvin hallitsemaan tunteitaan tänään otteluiden aikana. Olimme erittäin ylpeitä hänestä siitä, että emme osoittaneet turhautumistaan ottelun aikana; Uskon, että se oli valtava saavutus. Hän todella katsoi tunteidensa hallintaa, vaikka hän kaksinkertaisti tai teki virheitä. Muutokset, jotka näimme Daniellen tottumuksissa alle 24 tunnissa, olivat mahtavia! Sano kiitos opastasi! ”
~ Jennifer Alamo, tennisvanhempi
”Olen todella nauttinut tennispsykologian podcast-ohjelmien kuuntelemisesta iTunesissa sekä e-kirjojen lukemisen. Olen jo parantunut henkisessä pelissä. I Plnull